¿Qué es la Gestalt?
La terapia Gestalt es una corriente de psicoterapia humanista que busca ayudar a las personas a integrar las partes negadas en ellas, a ser más auténticas y a vivir con mayor libertad y plenitud.
¿Individual o en grupo?
¿Terapia individual o en grupo? ¿Qué es cada cosa y en qué se diferencian? ¿Cómo funciona y qué me conviene más en estos momentos?