Aprovechando que estamos en época de hacer regalos, he decidido ofreceros una selección de 10 libros que yo regalaría. Hay un poco de todo: desde el eneagrama hasta la neurociencia, desde la maternidad hasta la novela existencialista.
¿Sabías que el funcionamiento del cerebro puede explicar muchas diferencias entre tú y tu pareja? ¿Y conoces la influencia que pueden tener las neurohormonas en tus proyectos y deseos en cada fase de tu vida?
La música es un gran recurso en la terapia Gestalt. Hoy quiero dedicar este post a la que nos conecta con la alegría y la vida. La primavera está a la vuelta de la esquina y después largos meses de oscuridad y frío, por fin el sol empieza a calentar y la vida brota de la tierra.
Hoy os recomiendo dos películas para conectar con nosotros mismos, dos historias que nos hablan del sentido de la vida, los miedos y el espíritu de superación.
¿Sabías que el ciclo menstrual ejerce una gran influencia a nivel mental, emocional, intuitivo y sexual? Entrar en contacto con nuestra parte más femenina puede ayudarnos a comprendernos mejor.
El filósofo Alain de Botton ha creado en Londres “The School of Life” con el objetivo de ofrecer ideas para vivir bien y con sabiduría.
Aquí encontrarás mi selección personal de talleres y lecturas para seguir descubriendo qué es el Eneagrama y cómo te puede ayudar.
He descubierto un interesantísimo reportaje del programa Redes del 2007, donde Eduard Punset entrevistó a Sue Gerhardt sobre el impacto que tienen los cuidados afectivos del bebé para su futura autonomía y estabilidad emocional en la vida adulta.
¿Quien mejor para explicar qué es la Gestalt que Fritz Perls en persona? Aquí os dejo un vídeo del mismísimo Perls explicando primero algunos conceptos de la Gestalt y luego realizando una entrevista.
